Agua tibia con 馃崑 es el remedio para la depuraci贸n

驴Conoces los beneficios de tomar agua tibia con聽lim贸n??? 隆Sigue leyendo para descubrir m谩s!!

Nuestra dieta diaria se basa en alimentos que aumentan los niveles de acidez de nuestro organismo. Para regular聽estos niveles, los聽贸rganos “roban”聽los聽minerales alcalinos a聽huesos, m煤sculos y tejidos, lo que puede provocar la disminuci贸n de聽calcio, magnesio y potasio聽del organismo y con el tiempo,聽debilitar m煤sculos y huesos.

lemon+cherry+apple+plumPropiedades y beneficios del lim贸n:

  • Fuente de calcio, magnesio y potasio.
  • Protege de la聽acidosis (evita quese debilitenhuesos, musculos y tejidos).
  • Alcalina la sangre聽y聽equilibra los niveles de pH. En otro post explciaremos mas detalles sobre el pH. 馃憖
  • Contiene Vitamina C;聽fortalece el sistema inmunol贸gico.

Si te sientes pesado y necesitas darle un respiro聽al body, te propongo lo siguiente:

馃憠 T贸mate聽1 vaso de agua tibia + 1/2 de zumo de lim贸n,聽en ayunas. Te ayudar谩 a:

  • Aliviar聽trastornos digestivos:聽gases y flatulencias, acidez estomacal, digestiones pesadas y n谩useas.
  • Depurar聽el intestino de forma聽natural, eliminando las toxinas acumuladas.
  • Depurar el h铆gado;聽disuelve el 谩cido 煤rico y otras sustancias t贸xicas del h铆gado.
  • Aumentar la producci贸n de bilis. Con unos niveles adecuados se evitan聽problemas como el聽estre帽imiento, dolores de cabeza聽y p茅rdida de apetito.

隆隆隆Ojo!! El agua debe de ser tibia, si es demasiado聽caliente no conseguiremos nuestro objetivo, las enzimas del lim贸n son聽destruidas al igual que sus beneficios. 馃槸

A dem谩s, deciros que el聽谩cido del lim贸n puede da帽ar los聽dientes, es recomendable聽tomar la聽bebida milagrosa mediante una聽pajita. 馃槜

Qu茅 os parece, 驴interesante verdad?? 驴Vais a aplicar los tasty聽consejos??聽Sigue este enlace si quieres m谩s consejos depurativos. 馃槣馃槣

Image; Freepik (http://goo.gl/nclEQc)
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